Meditation
Geführte Stille: drei Minuten mit voller, kurzer, minimaler Begleitung – oder nur mit Gong.
Meditation starten →
DEIN MOMENT. DEIN GLYX.Deine Meditationsapp.
Deine Meditationsapp.
Mehr Ruhe.
Mehr du.
Affirmationen, Musik und kleine Impulse für deinen Weg nach innen. Finde deine Balance – in deinem Tempo.
✓ Kostenlos nutzbar✓ Einfach zu bedienen
AffirmationenMusik & MeditationDeine MeditationsstärkePersönliches Wachstum
Ein kleiner Moment kann
viel in dir bewegen.
Manchmal braucht es nicht viel: einen bewussten Atemzug, einen guten Gedanken, einen Klang. Glyx lädt dich ein, dir selbst wieder näherzukommen. Ohne Leistungsdruck. Dafür mit Raum für das, was dir gerade guttut.
DEIN START IN GLYXAlles, was du brauchst.
Alles, was du brauchst.
An einem Ort.
Die Startseite von Glyx ist dein persönlicher Anker: ein täglicher Impuls, Schnellzugriffe für Ruhe, Kraft und Klarheit – und alle Module direkt darunter. Du entscheidest, womit dein Moment beginnt.
- Täglicher Impuls
- Schnellzugriffe
- Alle Module auf einen Blick
SECHS WEGE ZU DIR
Was dich heute begleitet.
Meditation, Atem, Yoga,
Notizen und Klang.
Atempause
Ein sanfter Atemrhythmus zum Ankommen: 1, 3 oder 5 Minuten, mit Stimme und Musik.
Atempause beginnen →
Meditations-Timer
Deine Zeit, deine Klänge: 3 bis 20 Minuten, Intervalltöne und ein ruhiger Abschluss.
Timer öffnen →
Yoga
24 Figuren mit Ausrichtung und Aufstieg – geführt oder in deinem eigenen Tempo.
Yoga entdecken →
Mein Raum
Notizen, To-dos und Ziele für deine Gedanken. Nur auf deinem Gerät gespeichert.
Mein Raum öffnen →
Musik & Affirmationen
Klänge und Worte, die dich tragen – vom Einschlafen bis zum Kraftschöpfen.
Musik hören →VIELFALT FÜR DEINE AUSZEIT
Was brauchst du heute?
Meditation und Achtsamkeit.
So individuell wie dein Alltag.
Positive Affirmationen
Worte, die dich begleiten. Finde positive Gedanken für deine Meditation und deinen Alltag.
Meditationsmusik
Schaffe mit Musik einen Raum zum Loslassen, Meditieren und bewussten Entspannen.
Dein flexibler Timer
Für Yoga, Workout oder als Schlaftimer. Gib deiner Auszeit den passenden Rahmen.
Eine Mediathek für dich
Entdecke Inhalte für deine Praxis und finde das, was dich im Moment anspricht.
Tägliche Impulse
Ein neuer Impulsbeitrag lädt dich jeden Tag zum Innehalten und Weiterdenken ein.
Einfach. Und persönlich.
Leicht zu bedienen, mit vielen Einstellungen und einem Loginbereich für deine persönliche Nutzung.
DEINE MEDITATION. DEIN TEMPO.Spüre, was passt.
Spüre, was passt.
Finde deine Stärke.
Jeder Tag fühlt sich anders an. Mit dem Powerslider stellst du deine Meditationsstärke individuell ein. So bekommt deine Auszeit den Raum, den du ihr heute geben möchtest.
Entdecke deinen Powerslider →
DREI MINUTEN. GANZ BEI DIR.Kurz. Klar.
Kurz. Klar.
Bei dir.
Wahrnehmen, Atem sammeln, Körper spüren – drei ruhige Schritte, die dir helfen, mitten im Tag anzukommen. Du wählst, wie viel Begleitung du möchtest.
- Drei Phasen à einer Minute
- Voll, kurz, minimal oder nur Gong
- Display bleibt aktiv, wenn dein Gerät es unterstützt
DEINE YOGAZEITFiguren, die dich
Figuren, die dich
kennenlernen.
Vom ersten Aufrichten bis zur tiefen Dehnung: 24 Figuren mit Sanskrit-Namen, Ausrichtung, Aufstieg und Gegenbewegung – klar illustriert und ohne Leistungsdruck. Geführte Kurse ergänzen deine eigene Praxis.
- 24 Figuren, 8 davon frei
- Suche nach Figur oder Sanskritname
- Merkliste für deine Favoriten
EINBLICK IN DIE APPWeniger müssen.
Weniger müssen.
Einfach sein.
Deine kleine Auszeit beginnt mit wenigen Schritten. Lass den Alltag einen Moment warten und mach Platz für dich.
- 01
App öffnen
Starte Glyx und komm erst einmal an.
- 02
Deinen Moment gestalten
Wähle Affirmationen oder Musik und passe die Meditationsstärke an.
- 03
Zeit für dich nehmen
Mit Timer oder ganz frei – so, wie es in deinen Tag passt.
LERNE DICH NEU KENNENDein Weg nach innen
Dein Weg nach innen
geht noch weiter.
Die Tests in Glyx helfen dir, über dich und deine Muster nachzudenken – zum Beispiel zu deinen Grundbedürfnissen oder deinem Bindungsstil. Jeder Impulsbeitrag lädt dich zusätzlich ein, den Tag bewusst wahrzunehmen.
Impulse zur Selbstreflexion, keine psychologische Diagnose.
KLÄNGE, DIE DICH BEGLEITENDein Soundtrack
Dein Soundtrack
zum Loslassen.
Entdecke Musik in Glyx und finde Klänge für deine Meditation, eine bewusste Pause oder deinen Tagesausklang.
Musik in der App entdecken →
MEHR ALS MEDITATIONDein Glyx.
Dein Glyx.
Dein Raum.
Im My-Glyx-Bereich laufen alle Fäden zusammen: Veranstaltungen in deiner Nähe, dein Flow-Pendel und alle Module, die du brauchst.
Veranstaltungen
Yogakurse, Retreats und Festivals von Anbietern in deiner Nähe – mit Filtern nach Ort, Umkreis und Zeitraum.
Veranstaltungen finden →Flow-Pendel
Wähle ein Gefühl, lass dich von Klang und Bewegung tragen und komm ins Flow.
Flow-Pendel öffnen →BLEIB MIT GLYX VERBUNDENEin bisschen Glyx
Ein bisschen Glyx
für jeden Tag.
Impulse, Zitate und kleine Auszeiten zwischen den Meditationen – folge Glyx auf Instagram als @glyx.app.
Auf Instagram folgenGUT ZU WISSENDeine Fragen.
Deine Fragen.
In Ruhe beantwortet.
Ein paar Antworten für
deinen Start mit Glyx.
Was ist Glyx?
Glyx ist eine kostenlos nutzbare Meditationsapp mit Affirmationen, Musik, einem Powerslider für die Meditationsstärke und Impulsen für deinen Alltag. Eine Mediathek, Tests zur Selbstreflexion und flexible Timer ergänzen deine persönliche Auszeit.
Kann ich Glyx kostenlos nutzen?
Ja, Glyx ist kostenlos nutzbar. Öffne die App und entdecke die Inhalte und Funktionen direkt dort.
Ist Glyx auch für Meditationsanfänger geeignet?
Ja. Die einfache Bedienung macht den Einstieg leicht: Wähle Affirmationen oder Musik, stelle die Meditationsstärke ein und nimm dir einen Moment für dich. Du brauchst keine feste Routine, um anzufangen.
Was kann ich mit dem Powerslider einstellen?
Mit dem Powerslider passt du die Meditationsstärke an. So kannst du deine Meditation auf deinen aktuellen Moment abstimmen – ganz in deinem Tempo.
Welche Musik und Affirmationen finde ich in der App?
Glyx verbindet Musik zum Meditieren und Entspannen mit positiven Affirmationen. In der Mediathek kannst du Inhalte entdecken und auswählen, was gerade zu deiner Auszeit passt.
Kann ich Glyx für Yoga, Workout und zum Einschlafen nutzen?
Ja. Der Timer lässt sich für Yoga, dein Workout oder als Schlaftimer nutzen. So gibst du deiner Praxis oder deiner abendlichen Entspannung einen zeitlichen Rahmen.
Was bieten die Tests und der Loginbereich?
Die Tests geben dir Anregungen zur Selbstreflexion und persönlichen Weiterentwicklung, zum Beispiel zu deinem Bindungsstil. Sie sind keine psychologische Diagnose. Die App bietet außerdem einen Loginbereich und viele Einstellungen für die persönliche Nutzung.
DEINE AUSZEIT WARTET SCHONAtme durch.
Du bist hier richtig.
Kostenlos nutzbar. Einfach anfangen. Ganz bei dir.
App jetzt gleich starten